?

Log in

cp_love
07 January 2015 @ 01:47 pm
эпиграф
 
 
cp_love
В нашем центре в тесном сотрудничестве с врачами успешно ведется работа с психосоматическими (эмоционально-обусловленными) заболеваниями: болезни органов дыхания, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, кожные, гинекологические, сексуальные расстройства, онкология и др.

Многие современные врачи посылают нам своих пациентов, предполагая, что «проблема в голове». Таким образом, происходит размывание границ «врачебной территории», которая до недавнего времени строго охранялась от проникновения психологов. Но практика подтверждает народную мудрость: «Один ум – хорошо, а два - лучше».

Сегодня мы начинаем разговор о так называемых психологических причинах болезней: их несколько. Самая глубокая и серьезная - болезненный, травматический опыт прошлого. Появление болезни - как следствие непроработанного стресса. (Обычно мы привыкли считать стрессогенными факторами какие – либо драматические эпизоды нашей жизни. Но стрессогенными факторами могут оказаться и совсем другие события:
- свадьба выросшего ребенка, долгожданный выход на пенсию, новый статус «бабушка», брак, переезд и др…)

Психологические травмы раннего периода детства и связанная с ними алекситимия (неспособность выражать свои переживания, дифференцировать свои чувства). Как правило, это хорошо социально адаптированные личности, а, привычка подавлять свои переживания и эмоции является ответом на семейный запрет с самого детства выражать себя. На смену возможности чувственно перерабатывать реальность приходит жесткое следование социальным нормам и правилам. Тогда болевые ощущения (симптом болезни) становятся «неудобной» попыткой тела человека интегрироваться с эмоциями.

[Психосоматика или чем же полезны в этих случаях встречи с психологом]Обычно люди стремятся к прекращению плохих взаимоотношений. Психосоматический пациент годами может терпеть отношения, которые не только не доставляют удовольствие, но и разрушают его личность. Толерантность к неблагоприятным отношениям и природу психосоматических симптомов можно объяснить подавлением агрессивности, враждебности и злобы.


В чем загадка? Почему люди терпят такие отношения?

Дело в том, что, как правило, к 7 годам, у каждого из нас написан сценарий своей жизни.

И, уже, будучи взрослыми, мы «притягиваем» и строим отношения с теми людьми, с которыми можно осуществить этот детский сценарий взаимодействия, потому что он предсказуем, и мы знаем, как в нем выжить. Задача любого ребенка – выжить, и вырасти в уже заданных условиях, именно с этими мамой и папой или с другими парентальными фигурами. Именно семья становится первой моделью мира и взаимодействия в нем. Маленький «профессор» в ребенке делает большую работу: он исследует, как получить «тепло и свет» именно у этой мамы и у этого папы. Что нужно сделать, чтобы получить улыбку, поглаживание, одобрение.

И, что не нужно делать - за что родители сердятся или наказывают. Таким образом, формируются ожидания, и мир становится предсказуемым – а, значит, возможность адаптации и выживания увеличиваются.

Если родители хвалят ребенка за то, что он тих, удобен, незаметен, ребенок начинает понимать, что таким нужно быть и тогда получишь то бесценное «топливо» - одобрение, без которого не выжить и не вырасти.

Какого же бывает его удивление, когда он вырастает, использует эту детскую стратегию, потому, что это стало привычкой, а любовь и успех не приходят. Человек чувствует, что его надежды не оправдываются и, конечно, делает выводы: недостаточно старался быть… тихим, удобным, незаметным.

Наше взрослое мышление понимает абсурдность данной стратегии, невозможно обратить на себя внимание, продолжая быть незаметным для людей, в которых ты заинтересован (начальника на работе, лиц противоположного пола).

Привычка быть незаметным ограничивает и купирует движения и дыхание, психосоматическим выражением может стать вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, отсутствие энергии и проблемы с дыханием, это состояние становится привычным, а значит безопасным, зато любая активность усиливает тревогу и страх (нельзя, родителям не понравится, накажут).

Будучи взрослым, человек, восхищается активностью и яркостью проявлений других людей и желает этого для себя. Но детские решения и эмоционально-телесная память работают, как ограничивающее устройство. Да, человек жив, но качество его жизни оставляет желать лучшего.

Чем же полезны в этих случаях встречи с психологом?

Совместная работа заключается в том, чтобы исследовать и вывести на осознание, какие детские решения принял конкретный человек в раннем возрасте, с соответствующим опытом и возможностями тестирования реальности и принять новое взрослое решение.

Трансформировать ограничивающую телесно-эмоционально-телесную составляющую.

Для того, чтобы такая работа была возможна, специалисты нашего Центра овладели и специализировались в различных направлениях и методах практической психологии, в том числе и области телесной терапии.

Эти профессиональные возможности являются гордостью нашего Центра и позволяют людям, которые приходят к нам, избавиться от многих психосоматических заболеваний и преодолеть детские страхи и ограничения.


 
 
cp_love
Хочу рассказать свою историю, поэтому абсолютно честно называю свое имя и дату рождения. У моего рассказа нет другой цели, как помочь людям, попавшим в беду. В 38 лет я случайно обнаружила небольшое уплотнение у себя в груди. Я понимала всю опасность ситуации, так как потеряла маму именно из-за этого заболевания. Говорят, что сейчас это не просто случаи, а целая пандемия. Довольно быстро я нашла доктора, который подтвердил самые худшие мои предположения. С этого момента моя жизнь превратилась в ад. Я не буду рассказывать, как бегала по врачам, надеясь, что кто-то из них скажет, что со мной нет ничего страшного, как проходила обследования, считая, что у меня метастазы во всех органах, как думала, куда деть ребенка (дочка тогда только закончила первый класс) пока я в больнице, и что ему сказать. Все, кого могут заинтересовать эти строки, это знают сами из своего опыта. Скажу о главном, та душевная боль, которую я испытывала в это время, превосходила во много раз все физические страдания.

Операция прошла вполне удачно, если не считать того, что ситуация оказалась более серьезной, чем изначально выглядела. Вместо роскошной груди 4 размера у меня образовался огромный уродливый шрам, смотреть на который было невозможно. В душе я стала называть себя уродом, такой урод, по моему мнению, не должен был жить Земле. (Вот пишу и сейчас заплачу).

Но тут я вспомнила, что много лет назад, когда умерла мама, я один раз ходила к психологу, который показался мне человеком добрым, понимающим и компетентным. Очень хорошо помню ту первую, то есть вторую, встречу. Я не могла ничего толком рассказать, просто расстегнула балахон и развязала шарф. Все произошедшее со мной стало очевидным. Л.Л. даже бровью не повела, сказала только, что я пришла по адресу и вовремя. Только намного позже она призналась мне, что очень волновалась в тот момент и не могла полностью поручиться за успех. А дальше была работа, работа сложная для Л.Л.и мучительно тяжелая для меня. Но я хотела перестать чувствовать такую душевную боль, хотела обрести почву под ногами, хотела понять, почему и как это произошло со мной, а Л.Л. не только знала как, но и хотела помочь.

Очень трудно описать эту работу. Наверное, приемы и методы для всех разные, но мы искали во мне и в моей жизни точки, на которые можно было бы опереться, чтобы найти силы для борьбы с болезнью и с последствиями лечения. Мы вырабатывали установки и тактику поведения на конкретные этапы или процедуры, искали мотивацию необходимых действий. Иногда мы говорили о жизни и людях, что просто отвлекало меня от болезни и рождало мысли о будущем. Л.Л. настраивала меня на химию, помогала создать новый имидж. А когда мне стало совсем трудно передвигаться по городу, сама приехала ко мне. Но самое главное то, что Л.Л. помогает выработать ваш личный путь борьбы с болезнью. Все медицинские процедуры проводятся для всех по определенным, установленным протоколам. Они имеют дело с организмом, а в болезни страдает не только тело, но и душа. Ее путь выхода из болезни неповторим и индивидуален, так же как и путь входа в нее. Я точно знаю, что без нахождения этого пути выжить в критической ситуации невозможно.

Л.Л. не боится и не отворачивается от самых тяжелых вопросов своих подопечных. Я задавала такие страшные вопросы православным священникам, и они смущенно уходили от них или отвечали текстами Священного писания. С Л.Л. мы честно пытались найти ответы на них, причем, это - мои ответы, они важны и значимы только для меня. Но встав на такой путь, автоматически выбираешь жизнь, а не что-то другое. Не стоит думать, что во время консультаций мы занимались только заумными философскими проблемами.

До начала химиотерапии у меня были темные густые и очень длинные волосы. Я носила такие всю жизнь. Потеря волос грозила стать для меня новой трагедией. Л.Л. настояла, чтобы парик никак не повторял мою прежнюю прическу ни в длине, ни в цвете. В результате, ничего не подозревающий мужской коллектив у меня на работе весело обсуждал, идет ли мне новая прическа, и как это я, серьезная женщина, решилась на глупые кудряшки странного цвета. Необходимый эффект был достигнут. А потом мы с Л.Л. искали для меня новый образ, образ не вынужденный, а свободный, образ выздоровевшей женщины.

Постепенно, с психологическими срывами и паданиями, я начала приходить в себя. Я продолжаю работать, написала научную книгу, научилась водить машину. Рядом со мной полной жизнью живет не осиротевший ребенок. Когда мне удается сделать что-нибудь большое и важное, я звоню Л.Л. и хвастаюсь этим. И только мы вдвоем знаем, чего это все стоит. (Ой, я сейчас опять заплачу!)

Сейчас я отчетливо понимаю, что, кроме моей семьи, ко мне на помощь пришли ответственные, знающие и добрые люди. Вместе с талантливым хирургом и строгим химиотерапевтом среди них была психолог Любовь Леонидовна Тимурова. Спасибо ей за это!
 
 
cp_love
C детства мне внушал отец, что Близость как он ее называл, очень страшна и опасна. В 7 лет я поцеловала­­ в щечку соседского­­ мальчика и была жестко избита и наказана отцом. Потом всю жизнь он мне внушал, что самое главное выйти замуж девственницей, так как второй мужчина в моей жизни меня изничтожит если я не буду девственницей и жизни у меня не будет больше. Все это звучало каждый день и приближаюсь к возрасту 16-17 лет отец мне стал говорить " убью, сука, если узнаю что хоть поцеловалась с кем то". После развода родителей ушел ежедневный­­ контроль отца, но страх перед близостью был ужасный.

Первый контакт с молодым человеком случился в 19,5 лет и с первого же контакта начался сильнейший цистит . Если секс был вечером то цистит начинался дикий с утра. Начинался он с утра с первый походом в туалет и длился 3-4 дня. После принятия антибиотиков симптомы не уходили и помогали только травы и капли настои Фитолизин.

В течении 10 лет я обошла самых лучших ученых в мире с этой проблемой. За 10 лет не нашли ни одной бактерии или причины . Сдавала анализы прямо после полового акта и ничего не показывали , сдавала и высевала все что можно было сделать, заливала мочевой пузырь серебрим, делала самые сложные обследования. Врачи, как и я, отчаялись и отправили меня к психологу, которая пыталась меня вылечить позой льва и упражнениями по укреплению мышц таза.

Последней надеждой стало объявление­­ на сайте цистит.ру где тысячи женщин борются с этой проблемой и обмениваются опытом в лечении этого недуга. Я прочла что цистит после секса , как его называют контактным или циститом медового месяца можно вылечить операцией, т.к. по мнению врачей близкое расположение уперты к влагалищу дает такой цистит при сильном физическом воздействии на уретру. И операция по переноса уретру вверх может все это решить, но операция очень не простая, так как восстановительный период 6 месяцев и гарантии нет. Я сдала все анализы на операцию к лучшему врачу Москвы. Когда приехала на госпитализацию он еще раз посмотрел меня и сказал что меня очень ему жалко и он мне дает еще год и сказал что после секса пить литр воды бисептол и таблетку Фурмаг и главное постараться родить ребенка и родить самой чтобы все раз двинулось и заниматься сексом 2 раза в неделю не больше и объяснить проблему мужчине своему. С этим диагнозом я пошла домой )

Вот отстрадав на сегодняшний день 15 лет , пройдя более 30 врачей по всему миру выпив около 3000 лекарств я после вашего сеанса на сегодняшний день полностью избавилась от этого недуга

Спасибо Вам, Любовь Леонидовна!
 
 
cp_love
23 April 2013 @ 12:28 pm
Что такое дисграфия? Это нарушение процесса письменной речи.

Письмо – сложная форма речевой деятельности, в которой принимают участие разные анализаторы зрительной, речеслуховой, речедвигательной. В процессе письма они задействованы вместе. В свою очередь письмо тесно связано с уровнем развития устной речи. А что же способствует ее развитию?

Как радостно родители воспринимают первые слоги, которые произносит малыш: па-па, ма-ма, ба-ба. А уж какой восторг вызывают первые слова- каждый взрослый это помнит. И с этого момента очень важно все больше эмоционально подкреплять желание ребенка произносить новые сочетания звуков, одобрять, хвалить за вновь появившееся слоги, слова, побуждать к этому с помощью многократных повторов, указывая на нужный предмет, объект.

В последние годы очень часто молодые родители недоумевают отчего их ребенок все еще не говорит, так же как его друг или подружка по песочнице. Причины могут быть разные: от поражения центральной нервной системы и наследственных факторов до неправильного поведения самих родителей. Ведь речевое развитие, как впрочем, развитие вообще , во многом зависит от эмоционального посыла взрослых, от того , с какой интонацией (выразительной или монотонной) говорят они с ребенком, смотрят ли они на него во время говорения, видит ли ребенок лицо взрослого, замечает ли изменения в мимике, движения губ, языка. Не слишком ли мало родители отводят времени для живого общения с собственными детьми? Сегодня на детских площадках часто можно увидеть молодых мам, которые увлеченно общаются по телефону, “одним глазком” следя за тем, что происходит в песочнице, дома спешат к своим айфонам и компьютерам, включив ребенку мультики или завалив его игрушками. Ни в этом ли кроется ключ к разгадке: почему он или она еще не говорит?

Теперь о еде…

В наши дни готовые продукты для детей в огромном ассортименте, протертые, сладкие, почти лишенные витаминов, а для артикуляционных мышц, активно участвующих в говорении, требуются и твердые продукты, в виде овощей, фруктов. Не менее важным фактором для развития устной речи является активное движение, сейчас во дворах для этого созданы все условия – горки, качели, лесенки, баскетбольные площадки. А дома полезно поиграть в кубики, конструктор, старшим дошкольникам – в ролевые игры.

Познакомить детей с окружающим миром во всем его многообразии – задача взрослых. Чем больше различный впечатлений – звуковых, визуальных, , вкусовых, тактильных получает ребенок в раннем детстве, тем более качественно развиваются его чувства, интеллект, а вместе с ними и речь. А какие замечательные вопросы задают дети! И нам взрослым не всегда просто найти ответ, но только от общения с нами они усваивают новые слова, обороты, устанавливают взаимосвязи между предметами и явлениями.

Качество речевого развития ребенка зависит не только от наследственных факторов, но и во многом от того, в какой среде он растет, и чем заняты его поистине драгоценные для всей будущей жизни дошкольные годы.
 
 
 
cp_love
До чего же хочется каждой маме, чтобы ее ребенок был здоровым! Мы стараемся. кормить его только самыми полезными продуктами, даем витамины, водим в спортивные секции. Но, увы, наши детки продолжают болеть... Что же делать? Сперва освоиться с мыслью о том, что единство души и тела – не просто красивая метафора. Все эмоции, которые мы испытываем, самым непосредственным образом отражаются на нашем самочувствии и находят свой отклик в нашем теле...

До чего же хочется каждой маме, чтобы ее ребенок был здоровым! Мы стараемся. кормить его только самыми полезными продуктами, даем витамины, водим в спортивные секции. Но, увы, у современных детишек не редкость - аллергии, астма, нервные тики, гастриты, пиелонефриты и т.п. Причем, несмотря на то, что с каждым годом медицинская аппаратура совершенствуется, появляются все новые методы исследований, новые лекарства, лечение далеко не всегда приносит результат.

И все чаще, столкнувшись со сложным случаем, когда традиционное медикаментозное лечение не приносит сколько-нибудь заметного эффекта, врачи советуют родителям своих маленьких пациентов обратиться к психологу. К сожалению, пока еще не существует каких-то статистических данных о том, в скольких случаях именно психологические методы помогают решить проблему. Однако общая тенденция такова, что все большее число заболеваний можно рассматривать как психосоматические, а значит и преодолеть можно, именно объединив возможности медицины и современных психологических методик.

Как поясняет детский психолог психологического центра «Любовь» г. Королева Эмма Клёнова, заболевание может не поддаваться лечению совсем не потому, что «врачи плохие». Просто причина его находится совсем не там, где ее ищут. Бытующее в народе выражение «все болезни – от нервов» полностью соответствует истине, разве что более грамотно было бы сказать так: в основе любой болезни лежит эмоциональное напряжение, однажды возникшее и долго копившееся. И если глубинные психологические причины заболевания не обнаружены и не проработаны, увы, оно будет возвращаться вновь и вновь...

Казалось бы, ну какое «напряжение» может быть у крохи? Ведь никаких забот у него еще нет, он защищен от всех жизненных тягот заботой родителей. Однако нередко оказывается, что не все в его жизни так благополучно, как кажется со стороны. Если бы родители знали об этом заранее, многих проблем можно было бы избежать.

Душа и тело – едины.


Чтобы разобраться в причинах нездоровья наших детей, стоит сперва освоиться с мыслью о том, что единство души и тела – не просто красивая метафора. Все эмоции, которые мы испытываем, самым непосредственным образом отражаются на нашем самочувствии, находят свой отклик в нашем теле.

[читать дальше]Ребенок, особенно маленький, крайне чувствителен к душевному состоянию мамы: он ведь еще недавно был с ней одним целым. И воспринимал мир именно «через маму». Он «отучится» от этого еще не скоро. И потому, если мама из-за чего-то переживает, мучается сомнениями, горюет, чего-то боится, это может отражаться на самочувствии малыша.

Конечно, никто из нас не живет в раю, проблемы и трудности – это наши повседневность, Но важно не количество проблем, а готовность как-то решать их, что-то предпринимать, не впадая при этом в отчаяние. панику или уныние. Вы ведь, наверное, и сами не раз замечали, что людям, относящиеся к жизни спокойно, легче жить, в какой бы ситуации они ни оказались. Они и сами болеют меньше, и их дети - тоже.

Тому, кто не родился с «легким характером» важно не замыкаться в себе и своих проблемах, а искать выход всеми доступными средствами: обсуждать трудную ситуацию с друзьями, искать подсказку в книгах. А если этого оказывается недостаточно – побывать на психологических семинарах и тренингах, в том числе – предназначенных для родителей.

Многоликий страх.


Страх – очень сильная эмоция. Ясно, что обойтись совсем без страха в жизни невозможно, без него все живое давно бы вымерло, так как не научилось бы заботиться о своей безопасности. Но когда страх начинает «превышать полномочия», подчиняя себе все остальные чувства, эффект получается обратный. Не случайно такое количество психологических исследований посвящено именно страхам, как у взрослых, так и у детей: практика показывает, что именно страхи играют далеко не последнюю роль в развитии многих заболеваний.

Страх за ребенка. Если мама постоянно терзается страхом за ребенка, она не в состоянии обеспечить ему чувство защищенности, безопасности. Ведь для того, чтобы дать другому что-то, это «что-то» нужно, как минимум, иметь самой. Однажды в центр «Любовь» обратились родители девочки, страдавшей заболеванием крови. Как выяснилось, с первых дней беременности маму не покидал страх, что с ее ребенком будет что-то не так. Анализ крови, сделанный в рамках планового обследования годовалой малышке, показал, что количество тромбоцитов в ее крови было существенно ниже нормы, что делало ее беззащитной перед последствиями инфекций и травм. Самое интересное в этой печальной истории (впрочем, с хорошим концом) что, когда психологу удалось помочь маме справиться с чувством страха, количество тромбоцитов стало увеличиваться! После нескольких месяцев психологической работы (как с мамой, так и с девочкой) оно достигло нормы. К счастью, заболевания крови встречаются не так уж часто. А вот заболевания почек – чаще, и это – зона в нашем теле, отвечающая за страх, им больше подвержены именно те дети, чьи мамы чрезмерно боятся за них.

Страх развода. Бывает, что совместные усилия по лечению ребенка – увы, единственное, что объединяет супругов. «Совесть не позволяет» отцу уйти из семьи с «больным» ребенком. Он борется за свой комфорт, пытаясь сохранить то, что важно - и маму, и папу. В процессе развода он болеет и таким образом борется за сохранение семьи.

Страх выглядеть «плохими». Именно отсюда - запрет на проявление негативных чувств: от ребенка, гласно или не гласно, требуется не жаловаться на трудности, молча терпеть обиды, не перечить старшим. Ведь если все это позволить, можно услышать что-нибудь неприятное, такое, после чего родители уже не смогут чувствовать себя такими «хорошими». Однако проблемы сами по себе никуда не исчезают, если о них не говорят. Не исчезают чувства – обида, злость, гнев. Зато на здоровье «запертые чувства» сказываются самым неблагоприятным образом и нередко становится причиной хронических запоров, разрастания аденоидов, задержки развития речи у ребенка.

Ребенку не хватает мамы.


Современные мамы часто выходят на работу очень рано, оставляя малыша на попечение бабушки или няни. А ему в первые месяцы жизни нужна именно мама! И грудное вскармливание - это не просто самая полезная для крохи еда, но и способ ОБЩЕНИЯ с мамой. Именно тогда, кода на зов малыша сразу приходит родная мама, берет его на руки, прижимает к себе, дает грудь, формируется его БАЗОВОЕ ДОВЕРИЕ К МИРУ, который представляется ему местом вполне приятным для жизни. Грудное вскармливание – это не только наиболее полезное для малыша питание, это еще и его первый опыт общения. Если уж по каким-то причинам нет возможности кормить грудью, то, давая бутылочку, малыша все равно нужно брать на руки, почаще ласкать, обнимать, гладить. Если мама слишком занята чем-то другим – работой, собой, у малыша может просто не найтись другого средства привлечь внимание к себе, как только заболеть.

Другой случай – когда ребенок большую часть дня проводит с бабушкой и дедушкой. Проблема в том что, какими бы замечательными качествами не обладали представители старшего поколения, редко они бывают достаточно здоровы и полны сил. И в результате обмен энергиями неизбежно происходит в пользу старого, и в ущерб малому.

Хотя, если душевное состояние мамы совсем плохое, иногда действительно лучше отдать ребенка няне или бабушке, чем «навешивать» на него проблемы, с которыми женщина не может справиться. Главный критерий здесь состоит в том, как чувствует себя малыш с няней или бабушкой: если бодр, весел и здоров, значит - все в порядке. Если болеет – есть повод задуматься.

Но бывает и так: мама не работает, занимается только ребенком, отдает ему буквально всю себя. А он все равно болеет. Крайнее проявление: ребенок отказывается от груди, а анализ показывает, что у него аллергия на мамино молоко. С точки зрения психолога стоило бы основательно поразмыслить, что в этот период происходит с самой мамой? Чаще всего в таких случаях обнаруживается, что мама страдает от какого-то серьезного стресса и нуждается в психологической помощи.

Страх преодолим.


Постепенно растущий человечек начинает выстраивать собственную систему защиты от тревог и страхов. И, надо заметить, у него получается лучше, чем у взрослого. Дети вообще – очень творческие личности. Свои тревоги и страхи они обычно успешно прорабатывают в игре, в рисунках. Кстати, это еще один важный повод не перегружать ребенка всякими «развивающими» занятиями. Ему жизненно необходимо свободное время, чтобы ПОИГРАТЬ с другими детьми, вместе побояться - темноты, грозы, высоты, всяких страшных сказочных героев - и научиться справляться со страхом. Этот личный опыт никакими занятиями не заменишь! А еще лучше, если мама и папа разговаривают с ребенком о том, что его волнует, рассказывают о своем детстве, делятся собственным опытом.

Взрослый человек тоже способен духовно расти, развиваться, и может справиться со своими страхами. Чтение книг по психологии, изучение каких-либо духовных практик, посещение тренингов и семинаров дает новый взгляд на старые проблемы, новый уровень их понимания. и таким образом способствует освобождению от страхов. Людям, обретающим веру, еще легче: они ведь никогда больше не почувствуют себя совсем одинокими. Полагаясь на Бога, они приобретают уверенность совсем иного масштаба.

Лечение любовью.


В одном из Домов ребенка педагоги-энтузиасты поставили любопытный эксперимент: в момент засыпания говорили детям, что они самые желанные, самые хорошие, самые замечательные. Эти дети значительно меньше болели и лучше развивались даже в тех условиях, в которых они оказались.

Каждая мама любит своего ребенка. Но многие ли дети слышат от своих родителей бесценные слова о том, что они – самые любимые, самые лучшие? Не скупитесь на проявления любви (безусловной, не связанной с какими-то достижениями), почаще обнимайте, целуйте. Ребенок будет болеть реже, симптомы даже серьезных хронических заболеваний будут проявляться слабее и реже.

Внимание к ребенку.


Если ребенок заболел, необходимо обращать внимание не только на то, что он перед этим ел и тепло ли был одет во время прогулки. Гораздо важнее может оказаться другое: какие события произошли в его жизни, с какими людьми он общался, какие испытывал ЧУВСТВА. Если у взрослых проходит довольно много времени прежде, чем напряжение накапливается настолько, что приводит к болезни, то дети обычно реагируют очень быстро.
 
 
cp_love
Хочу подробнее остановиться на детских сценариях.
Маленький «профессор» в каждом ребенке тестирует реальность и выбирает лучший способ сохраниться, исходя из своего детского представления о мире и опыта. Такой же реальностью для ребенка являются сказки. Хорошо написанные сказки и мастерски прочитанные, оказывают магическое действие на детей, вызывают трансовое состояние, при котором степень внушаемости высока. Ребенок идентифицирует себя с главными героями. И может принять собственное решение.
Мне вспоминается один терапевтический случай.
В кабинет вошла удивительной красоты девушка, которая оказалась еще и большая умница. Поводом для консультации были трудности в отношениях с мужчинами. Анне(назовем ее так) было 36 лет. Но, несмотря на то, что она мечтала о семье и детях, На тот момент она все еще была не замужем.
Наши совместные исследования детских взаимоотношений в ее семье не выявили психотравматики: девочка росла в прекрасной дружной семье и была любима родителями и братом.
Во взрослом реальном опыте было несколько мезальянсных любовных отношений и отношения с несвободным мужчиной. Ни одни из них не завершились браком.
Странно, что к девушке проявляли интерес и свободные мужчины, которые могли бы быть ей достойными женихами, но Анна ограничивалась с ними только дружескими отношениями.
В процессе работы Анна рассказала, что когда она представляет себя в ЗАГСе на церемонии бракосочетания, она испытывает чувство огромной потери и печаль. Эта эмоциональная составляющая дала ключ к разгадке истории.
Помните, как в сказке: «Многие рыцари состязались, что бы получить в жены красавицу принцессу. И вот появился прекрасный рыцарь на белом коне, прошел с честью все испытания и увез с собой принцессу.»
А вот сейчас, самое время вспомнить, что задача ребенка выжить и вырасти в родительской семье, и, он понимает или скорее чувствует слово «УВЕЗ», как большую опасность. Детская телесно-эмоциональная память зафиксировала это событие, как большой стресс, угрозу для жизни.
-«Всегда ли бывает так?»- Спросите вы.
- «Так что теперь, детям сказки не читать?»
Конечно не всегда. Для какого то ребенка, у кого детская история драматична, не комфортна, подобная сказка может оказать прямо противоположный эффект, и надежда на прекрасного принца поможет выжить и вырасти. Помните бессмертные слова Ф. Тютчева:
Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется.

Каждый из нас является феноменом, т.е. такого никогда не было раньше и не будет потом. Тем и интересна наша профессия, где каждая встреча эксклюзивна.
Вернемся к нашей Анне.
Проявления нашей внешней реальности есть проекция нашей внутренней реальности. В данном случае инфантильная внутренняя реальность на «взрослое событие» являлась стрессом.
Дальнейшая работа была направлена на трансформацию зафиксированной телесно-эмоциональной памяти…
…Мы снова проверяем вместе с Анной ее реакцию на гипотетическую ситуацию бракосочетания (внутренняя реальность).
Телесно-эмоциональная реакция изменилась, стала ресурсной, как говорим мы, психологи.
Вот так уж мы все устроены: сводим к минимуму не ресурсные (неприятные) ощущения тела и тиражируем ресурсные (приятные).

 
 
Current Mood: accomplished
 
 
cp_love
10 April 2013 @ 02:03 pm
Благополучие и развитие отношений во многом зависит от того, насколько пара готова преодолевать кризисы. Под этим словом подразумевается адаптация к новым условиям жизни: девушка и юноша начинают жить вместе; в семье рождается или уходит ребенок; потеря работы, близких; переезд в другой город, страну и т.д.

На приеме молодая семья москвичей. Он, назовем его Сергей, инициатор встречи - открытый, порывистый, вспыхивающий белозубой улыбкой. Светлана- милая, стройная, сдержанная девушка. Ловлю себя на том, что невольно залюбовалась парой.
Собираем анамнез: женились по любви, стаж совместного проживания полгода. Поводом для обращения к психологу послужило чувство эмоционального отдаления у Светланы и ощущение тупика в отношениях у обоих молодоженов. Собственные «разборы полетов» не дали желаемых результатов.
Мы можем говорить о кризисе адаптации к новым условиям жизни, в данном случае - совместному проживанию.
Много задач встает перед молодоженами: где жить, совместно с родителями или отдельно; принимать или нет материальную помощь; как и кому тратить и распределять деньги; кто занимается уборкой и готовкой; как часто посещать родителей; как проводить свободное время, и, как взаимодействовать при неизбежных разногласиях.
- «Но почему же они неизбежны?»- Предвижу вопрос.
- Потому что встретились не только ОН и ОНА.

ОН есть «продукт» своей семьи. ОНА - «продукт» своей семьи. То есть у каждого из нас есть семья, в которой мы выросли. И в каждом из нас есть 7(семь) Я.

для статьи


Свой субъективный опыт «муж и жена» дедушки и бабушки передали вашим мамам и папам, те дополнили его квинтэссенцией своего опыта и передали его вам. Вот и получается, что встречаются 7Я женщины с 7Я мужчины и в каждом 7Я заложены сумма убеждений или проще сказать поведенческих инструкций относительно мужа и жены. А они по определению не могут быть идентичны. Поэтому разногласия неизбежны.
Нам предстояло совместное исследование привычек поведения родителей при разногласиях.
Сергей сказал, что в его семье родители не замалчивали разногласия и не таили обид друг на друга - экспансивно высказывали оба, что они думают и чувствуют по данной ситуации и шли по дороге жизни дальше. Правильно это или не правильно? В психологии нет таких понятий. Нет готовых «рецептов для всех». Очевидно, для этой пары это было «правильно», потому что эта стратегия приносила облегчение и возможность продолжать взаимодействие «без камней за пазухой» и ему, и ей.
А вот Светлана рассказала совсем другую историю. Мама часто обижалась на папу, фиксировалась на обидах и разногласиях, была грустной и даже записывала их для того, чтобы позже положить на стол папе. Вероятно, эта достойная во всех отношениях женщина, могла прожить гораздо дольше. Но мама Светланы умерла несколько лет назад в возрасте 50 лет. И, нам , психологам, не трудно догадаться - от онкологии, т.к. это заболевание имеет психосоматические (эмоционально обусловленные) причины.
В результате совместного исследования стали понятны, какие привычки поведения были «подарены». Ребятам предстояло выработать свой семейный кодекс поведения при разногласиях.
(Опустим определенную индивидуальную работу со Светланой.) Нашлось новое решение, которое устроило обоих. Неделя с новым семейным кодексом прошла легче и веселее. Ребята полны совместного энтузиазма.

В добрый путь, Сергей и Светлана!
Пусть ВАШ семейный кодекс пополняется все новыми ВАШИМИ решениями.
 
 
cp_love
08 April 2013 @ 04:33 pm
2

«Если мы гоним проблему в дверь,
то она в виде симптома лезет в окно
»
(с)Зигмунд Фрейд


Для многих уже давно известен термин «психосоматика» и на нашем сайте мы часто касаемся психологических причин различных заболеваний у взрослых и детей. И сейчас мне ещё раз хочется коснуться того, что же происходит с нашими детьми, когда они часто болеют или испытывают трудности, переживая, физиологические проблемы.


Я вспоминаю один случай из практики, когда маму и её сынишку 5 с половиной лет, искать хорошего психолога отправил врач отоларинголог (проще говоря, ЛОР, специалист, который специализируется на диагностике и лечении уха, горла, носа). А дело было в том, что у мальчика уже больше двух лет лечили периодически возникающий отит. В три года он появился, и исчезать из жизни этого ребёнка ни под каким предлогом не собирался. Процедуры и медикаментозное лечение, поначалу давали недолгий результат, но отит возвращался вновь. А через какое-то время врач стал беспокоиться, что у ребёнка ухудшился слух и, возможность его совсем потерять, стала явной.

Придя на первую встречу со мной, мы с мамой и мальчиком выясняли, возможные причины первого появления отита. И одна из причин, на мой взгляд, лежала «на поверхности», но маме в неё было трудно поверить. И только когда мы (при маме) играли и рисовали с её сыном, мои предположения стали явью и для неё. В три года, ровно тогда, когда появился первый раз отит, а перед этим, как и водится, простуда, он пошёл в детский сад! Всем взрослым казалось, что проблем с адаптацией у ребёнка нет. Малыш не плакал, как многие из детей, впервые придя в детский сад. Он, правда, и не сильно делился впечатлениями о том, как проходил его день с новыми взрослыми и детьми, но родителям казалось, что для трёх лет, это нормально, поэтому проявлять «излишнее» внимание они не стали. Да и надо признаться, о связи эмоционального состояния ребёнка и его физиологических реакций, они то же были не в курсе.


Прежде чем сказать, в чём же была причина отита (исключив физиологические причины, которые выявлялись доктором) напишу, как это трактуется с точки зрения психологии. Итак, психологической причиной возникновения отита, может быть: нежелание слышать громкие звуки, шум, слишком большое смятение, ссорящие близкие люди.

Когда мы разговаривали с мамой и я, намеренно меняя тон, говорила то тише, то громче. И чем ярче были интонации, тем больше мальчик как – будто сжимался, пытаясь спрятаться от этого более яркого звука. А позже, когда мы играли, выяснялось, что одна из воспитательниц в его первой группе, говорила громко, ярко, звонко, так, что малышу казалось, будто бы она ругается на всех детей и, конечно, на него! Малыш не знал что, как и когда нужно делать, и боясь ошибиться, слыша «громкую» тётю пугался и сжимался! Так родился страх и любые шумные звуки стали провоцировать всё большее сжатие и выключение слуха, с помощью воспаления! Родители не понимая этого, не могли знать, как помочь своему ребёнку, поэтому сигналы его тела, в виде отита, становились всё чаще, пока не приняли критическую форму.

Мы работали и с мальчиком и с мамой, что бы страх этих звуков ушёл, что бы появилась уверенность в себе и в своих действиях, что бы связь родителей и ребёнка была более тесной, давая, и маме, и папе возможность чувствовать появление проблем у малыша и, соответственно, быть готовыми их решать.

Ребенок сам не может справиться с душевным дискомфортом способами, которые доступны взрослым людям. Ведь, элементарно, у малыша пока нет такого опыта, как у нас, взрослых. Психика ребёнка решила уменьшить дискомфорт своим способом, сделать пугающие звуки, менее слышимыми. Это и стало психологической причиной появления отита. И в этом случае задача психолога исследовать, чего боится и не хочет слышать ребёнок. Но первыми, кто может помощь ребёнку, при появлении симптомов, конечно должны быть любящие его родные и близкие. Поэтому я призываю родителей быть чуткими и внимательными, ведь всегда легче решать проблемы вначале её образования.

Симптомы, на которые следует обратить внимание, и возможно получить консультацию не только медиков: ухудшение слуха и зрения (в случае со зрением мы исследуем причины, по аналогии с ухудшением слуха, чего не хочет видеть ребёнок); частые простудные заболевания; проблемы желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы, колики); частые головные боли; проблемы с дыханием; тиковые проявления; а так же любые болезни, когда, не смотря на предпринятые медикаментозные попытки, симптом или возвращается или плохо лечится.

Будучи внимательными, вы сможете помочь своему ребёнку избавиться от назойливых и неприятных болячек, получив полезный опыт, который всегда пригодиться!

 
 
cp_love
07 April 2013 @ 01:50 pm
1

Добро пожаловать в блог Психологического Центра "Любовь"!
Здесь мы делимся с вами случаями из нашей практики,
здесь мы готовы ответить на вопросы психологического характера,
которые у вас уже есть, или же на те, что могут возникнуть после прочтения статей.

Наш Центр открыт для вас!